今日立夏,立,是建立開始的意思。夏,在古語里是大的意思。立夏就是萬物至此皆長大,萬物與時節(jié)的美,恰到好處。立夏之日,也是別春之時。四時智慧,春生夏長。春去夏來,從不遲疑。夏日新生,生命處處敞亮。立春是枯枝上萌發(fā)的嫩芽,立夏便是迎立風(fēng)的鏗鏘玫瑰。不等春天暖透,便風(fēng)風(fēng)火火地來了,給予萬物肆意生長的力量。愿你我都不負(fù)夏日好時光,盡情去擁抱生活!
社德時節(jié)養(yǎng)生之【立夏·小柑胎】
秉承中醫(yī)時節(jié)養(yǎng)生、五臟六腑生息協(xié)調(diào)原理,對應(yīng)一年四季二十四節(jié)氣人體變化需要,社德陳皮茶業(yè)團隊推出時節(jié)養(yǎng)生產(chǎn)品【立夏·小柑胎】。
【立夏·小柑胎】
剛摘下來或從柑樹上自然脫落的小柑胎,新鮮翠綠。清洗后,在篩網(wǎng)上曬上好幾天,就變得黝黑黝黑的,【立夏·小柑胎】要經(jīng)過不斷的曬制才能出成品,成品直徑:0.9cm,一斤有兩千粒,柑胎果味清新?lián)浔?,湊近一聞,有一種薄荷清涼感。輕刮柑胎表面,會有油光,并散發(fā)濃郁的柑果香氣。
營養(yǎng)價值與功效
【立夏·小柑胎】含有60多種類黃酮單位最頂峰的時期,含有豐富的揮發(fā)油、橙皮苷、維生素B和C!柑胎曬干后經(jīng)過陳化,yao用價值可有十種之多,而且越陳越好。有提神、開竅,生津止渴、降氣止嘔;的功效。
立夏時節(jié)宜·養(yǎng)心
立夏節(jié)氣后人體的心臟功能處于旺盛時期,新陳代謝加快,能量消耗比較大。所以,人體在白天所消耗的能量要靠晚上的睡眠來補充,如果睡眠不足,必然會破壞體內(nèi)新陳代謝的平衡,使人精神委靡不振,進(jìn)而影響身體健康。立夏節(jié)氣應(yīng)從飲食上適當(dāng)進(jìn)補以促進(jìn)睡眠,吃一些清熱利濕,養(yǎng)胃清腸、生津止渴作用的食物。